Sprievodca tehotenstvom + CD

Väčšina použitých fotografií bola vytvorená pre túto publikáciu, aby prostredie a udalosti boli autentické a aktuálne. Odporúčania v publikácii vychádzajú z praxe slovenských lekárov a všetky informácie vrátane právnych otázok sú prispôsobené slovenským podmienkam.

Okrem odpovedí na najčastejšie kladené otázky tehotných žien sa dozviete:

• o plánovaní rodiny

• o predtehotenskej príprave zdravej ženy aj ženy s nejakým chronickým ochorením vrátane psychofyzickej prípravy

• o správnej životospráve tehotnej ženy i ženy po pôrode

• o rizikových faktoroch tehotenstva

• o vývine plodu v jednotlivých týždňoch

• o pôrode a prípadných komplikáciách

• o popôrodnom období, šestonedelí

• o starostlivosti o novorodenca vrátane informácií o dojčení

• o pracovných podmienkach tehotných žien

Kniha obsahuje:

• DVD so základnými cvičeniami počas tehotenstva aj po pôrode, s cvičeniami na správne dýchanie a relaxáciu aj so základnými inštrukciami pri masáži dieťaťa

• tehotenský preukaz

• tehotenský kalendár so základnými informáciami a odporúčanými vyšetreniami v jednotlivých týždňoch tehotenstva

• menštruačný kalendár