Kniha zdravých receptů, kterými se mohou inspirovat nejen lidé trpící diabetem. Obsahuje cenné informace o přípravě pokrmů, skladování potravin či o prospěšnosti jednotlivých ingrediencích na lidksý organismus. Součástí knihy je také prázdný jídelníček, který si může každý sám sestavit dle receptů v knize.