Zen

O čom je kniha Zen?

Zen je praktická metóda uvedomovania si buddhovosti. Je to duševný aj telesný tréning, ktorý si vyžaduje úsilie, vytrvalosť a vieru... Je prostý, priamy, zaoberá sa realitou tu a teraz... Každodenné činnosti sú rovnako významné, ako svetské ambície. Zenový majster Ummon (zomrel r. 949) na otázku, ako si počínať v harmónii s našou pravou podstatou, odpovedal:


Keď kráčaš, iba kráčaj.
Keď sedíš, iba seď.
A predovšetkým nepobehuj. (Založil/a: icekafe)