Pamäť tela

O čom je kniha Pamäť tela?

Babette Rothschild je terapeutkou od roku 1976. Je členkou Medzinárodnej aj Európskej spoločnosti pre štúdium traumatického stresu, Asociácie špecialistov pre traumatický stres, Národnej asociácie sociálnych pracovníkov a Asociácie body - psychoterapie v USA. O traume a posttraumatickom strese napísala viacero článkov. Deväť rokov žila v Dánsku. V súčasnosti žije a pracuje v Los Angeles, kde má svoju súkromnú prax. Zároveň v Spojených štátoch a Európe vedie profesionálne tréningy a poskytuje konzultácie a supervíziu. Pochopiť psychofyziológiu traumy a vedieť pracovať s jej prejavmi, má pre klinikov aj pre ich klientov obrovský význam. Táto kniha nám objasňuje spomínanú fyziológiu. Jasne osvetľuje dopad traumy na telo a na fenomén pamäti tela. V súčasnosti prevláda názor, že u traumatizovaných ľudí sa celá spomienka na traumatické udalosti uchováva v ich mozgu a tele. Pamäť sa tak často prejavuje cez symptomatológiu posttraumatickej stresovej poruchy - nočné mory, flešbeky, šokové reakcie a disociatívne správanie. Vo svojej podstate telo traumatizovaného odmieta byť ignorované.

Autorka zmenšuje priepasť medzi vedeckou teóriou a klinickou praxou a zároveň spája verbálnu terapiu s terapiou orientovanou na prácu s telom. Prezentuje princípy ako aj bez telesného kontaktu s klientom dať telu priestor, ktorý potrebuje. Uvedomuje si význam najnovších poznatkov o psychobiológii reakcií na stres pre klinikov a aj touto knihou sa ich snaží upevniť. Ide o poznatky súvisiace s normálnymi situáciami, ktoré sú pre nás možno výzvou, ako aj s extrémnou a pretrvávajúcou traumou. Klinici z rôznych odborov tak získavajú základný materiál na premýšľanie o pôvode symptómov prítomných u klientov a pri svojej práci môžu brať ohľad aj na ich telo.

Telesné techniky autorka starostlivo vybrala tak, aby bola terapia traumy bezpečnejšia a aby sa zároveň posilnila integrácia tela a mysle. Kniha
Pamäť tela je plná kazuistík a integruje telo a myseľ pri liečení posttraumatickej stresovej poruchy. Je výzvou pre klinickú prax, výskum, vzdelávanie, aj pre širokú čitateľskú obec.

OBSAH
Poďakovanie
Úvod
Stavanie mostov
Práca s telom je možná aj bez dotyku
Polemika o falošných spomienkach
Štruktúra knihy
Upozornenie
Časť prvá: TEÓRIA
Kapitola prvá / Prehľad poznatkov o posttraumatickej stresovej poruche (PTSP)
Dopad traumy na telo a myseľ
Charlie a pes, časť I.
Symptomatológia PTSP
Rozdiely medzi stresom, traumatickým stresom, PTS a PTSP
Prežitie a nervový systém
Obranné reakcie na zapamätaný útok
Disociácia, zamrznutie a PTSP
Následky traumy a PTSP
Kapitola druhá / Vývin, pamäť a mozog
Vývin mozgu
Čo je pamäť?
Kapitola tretia / Pamäť tela
Senzorické základy pamäte
Charlie a pes, časť II.
Autonómny nervový systém: Zvýšená dráždivosť a reflexy boja, úteku a zamrznutia
Telesný nervový systém: Svaly, pohyb a kinestetická pamäť
Emócie a telo
Výber z histórie vzťahu medzi emóciami a telom
Emócie a trauma
Kapitola štvrtá / Prejavy traumy, ktorú si nepamätáme
Disociácia a flešbeky
Disociácia a telo
Flešbeky
Časť druhá: PRAX
Kapitola piata / Po prvé, nezraniť
Brzdenie a zrýchľovanie
Hodnotenie a posudzovanie
Miesto terapeutického vzťahu v terapii traumy
Bezpečie
Budovanie a opätovné spoznávanie zdrojov
Oázy, kotvy a bezpečné miesta
Dôležitosť teórie
Rešpektovanie individuálnych rozdielov
Základné podmienky bezpečnej terapie traumy
Kapitola šiesta / Telo ako zdroj
Telesné uvedomovanie
Ako z pocitov urobiť našich priateľov
Telo ako kotva
Telo ako kritérium
Telo ako brzda
Telo ako denník: Pochopenie významu pocitov
Telesná pamäť ako zdroj
Využitie tela ako zdroja pri facilitovaní terapie traumy
Kapitola siedma / Ďalšie telesné techniky zvyšujúce bezpečnosť terapie traumy
Duálne uvedomovanie
Napínanie svalov: Napätie verzus uvoľnenie
Fyzické hranice
Dotyk medzi klientom a terapeutom
Upokojenie na konci sedenia
Kapitola ôsma / Telesná pamäť sa stáva osobnou históriou
Dajte si pozor na nesprávnu cestu
Oddelenie minulosti od prítomnosti
Prvoradá je práca s následkami traumy
Prepojenie implicitného s explicitným
Charlie a pes, posledná časť
Odkazy

VYDAVATEĽSTVO
Pro Familia, 2007 (Založil/a: Mai. Č.)