Knihy so štítkom stravovanie

Chudnutie na mieru
Tomáš Hadžega Ste so svojou postavou spokojný? Vyskúšali ste už všetky diéty, čarovné tabletky, cvičenie i kokteily na chudnutie... a nič? Zabudnite na nezmyselné extrémy. Chudnutie je totiž individuálna a rozumná zmena vašich stravovacích návykov. Autor Mgr. Tomáš Hadž viac

Gazdinkám od A do Z
Ružena Murgová Vše o potravinách (recepty, správná výživa,) a nejrůznější rady o stolování a domácnosti. viac

Harmonická strava
Valerij Sinelnikov Populárny ruský autor zostavil vynikajúcu praktickú kuchársku knihu, založenú na princípoch blahodárne pôsobiacej a veľmi chutnej vegetariánskej stravy. Dozviete sa veľa zaujímavého a dôležitého o strave i jej príprave. Zistíte, aký ste konštitučný typ (z troch možností, podľa vý viac

Hradné kuchyne a šľachtické stravovanie v ranom novoveku
Tunde Lengyelová   Diana Duchoňová Slovensko je oprávnene nazývané krajinou hradov. Hoci sú dnes mnohé už iba opustenými ruinami na neprístupných kopcoch, v období raného novoveku boli stále živými organizmami, miestom každodenného života ich majiteľov, dvoranov, úradníctva i služobníctva. Šľachtic musel pre seba, viac

Medicína výživy
Boris Bajer Kniha Medicína výživy je napísaná tak, aby si ju vedel prečítať naozaj každý. Najnovšie poznatky z výživy, ktoré sú vedecky podložené, sú spracované jasne a zrozumiteľne pre začiatočníkov v téme stravovania, ale prídu si na svoje aj pokročilí, respektíve kolegovia z radov špecial viac

Miešané nápoje v reštauračnom stravovaní
Ján Silvester Kaščák   Dr. Pettkeš   Ing. Kobetič Pre vnútornú potrebu závodov reštauračného stravovania a odborového podniku liehovarov a konzervární v spolupráci so Slovenskou spoločnosťou pre racionálnu výživu v Bratislave. viac

Moje ráno
Daniela Kmeťová Prebúdzaj sa plná energie. Začni si budovať lepšie návyky. Nauč sa pripravovať zdravé a chutné raňajky. Staň sa lepšou verziou samej seba. Inšpiruj sa a vytvor si ranný rituál na mieru. Kniha Moje ráno ti ukáže cestu a bude ťa sprevádzať ránom po celý jeden mesiac. V knihe Moj viac

Náuka o surovinách
Kolektív autorov   Jan Koníček viac

Receptúry diétnych pokrmov
Konrád Kendík V tejto publikácii sa osobitne uvádzajú jednotlivé diéty, ako aj vzorové jedálne lístky na celý týždeň pripravované v reštauračnom a závodnom stravovaní . Doplnené sú vo vybraných diétach aj vzorovými celodennými jedálnymi lístkami pre dlhodobo chorých, ktorí sú odkázaní na strav viac

Rovnováha
Agata Głyda Žijeme v kultúre diétovania. Aký to má na nás vplyv? Kde sa berú naše problémy s jedlom a ako si s nimi máme poradiť? Ako rozumieť signálom nášho tela a odlišovať fyziologické signály od emocionálnych? Vzťah k jedlu je dnes problematickou témou väčšiny žien. Neustále porovnávani viac

Stravovací kompas
Bas Kast Čo mám jesť? Jednoduchá otázka, no o to ťažšia odpoveď. Čo napríklad strava z doby kamennej? Alebo radšej nízkosacharidová? Nízkotučná? Bezlepková? Novinár a autor bestsellerov Bas Kast vo svojom Stravovacom kompase upratuje v chaose diét. Mimo módnych trendov a ideológií hľadá viac

Varíme na jar
Vojtech Španko   Elena Š. Orthová Obsah Predhovor 5 Všeobecná časť Prispôsobenie našej výživy a stravy na jar 9 Sezóna na trhu a v kuchyni 12 Potraviny a jedálny lístok 13 Drobné praktické rady v kuchyni na jar 20 Predpisová časť Polievky 25 Mäsá 32 Hovädzie mäso 32 Teľacie mäso 38 Baranie a j viac

Zdravie bez liekov
Ladislav Kužela   Zuzana Čižmáriková ZDRAVIE BEZ LIEKOV MÁTE NA DOSAH S POMOCOU ČREVNÝCH MIKRÓBOV Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Ku viac