Prispejte do knižnej databázy
Pridať knihu Pridať autora

Knihy so štítkom sebeovládání


Sebeovládání – Praktické umění, které pomáhá jednotlivcům řídit své emoce, myšlenky a chování pro dosažení osobních a profesních cílů. Knihy zahrnuté v této kategorii jsou často nejoblíbenějšími průvodci pro ty, kteří chtějí zlepšit svou disciplínu a vůli. Odhalují techniky, jak se stát efektivnější verzí sebe sama a zlepšit svůj život. Tyto tituly patří mezi nejlépe hodnocené a poskytují nejlepší strategie pro posílení vlastní kontroly.

Štítkom sebeovládání je označené 11 kníh


Atomové návyky
James Clear
„Malé změny, velké výsledky“ je motto mezinárodního bestselleru, který se stále drží na vrcholu žebříčků. (Protože funguje.) James Clear, jehož blog čte měsíčně milion čtenářů, vás naučí dosáhnout cílů pomocí drobných každodenních kroků – jak sám říká, stačí 1% změna každý den. D viac
Emoce
Osho
Mějte neustále na paměti, že problémy si vytváříte jen vy sami, říká mistr Osho, jenž se zaměřuje na běžné otázky současnosti viděné z pohledu pradávné moudrosti. V této knize zdůrazňuje, že základem všech složitých životních situací jsou silné emoce, které nejsme schopni zvládat viac
Emoce jako náš životní kompas
Jitka Ševčíková
Emoce hrají v našem životě klíčovou roli. Když se s nimi naučíme pracovat a využít jejich energii, mohou být naším skvělým parťákem v řešení nejrůznějších životních situací. Často nám v tom překáží potřeba city plně kontrolovat, případně naše pýcha nebo strach. Nenechat se emocem viac
ERROR - Emoce, myšlenky a války v naší mysli
Stanislav Stodůlka
Už jste někdy vedli sami se sebou spor o to, jestli si dát burger, nebo raději zůstat u salátu?Nebo jste se snažili přelstít ten hlas v hlavě, který vás přesvědčuje, abyste zůstali v práci, kterou nesnášíte, místo abyste trochu riskovali a vstříc změně udělali velký krok do nezná viac
Hněv a emoce
Helen O'Neill
"Nejen oheň je dobrý sluha, ale zlý pán" Praktický manuál seznamující krok za krokem a lekci za lekcí formou kurzu pro jednotlivce (i skupiny) s teorií a praxí práce na růstu vlastní osobnosti při zvládání vzteku, konfliktů a budování sebekontroly a sebeovládání. Tato publikace viac
Jak získat vnitřní klid a rovnováhu
Elke Nürnberger
Jak zvládat každodenní život s klidem, vyrovnaností, samostatně a nezávisle? Dozvíte se v této čtivé a praktické knížce s mnoha příklady. Poznáte řadu osvědčených technik, včetně těch speciálních pro obtížné situace. Zjistíte, jaké jsou příčiny vnitřní nerovnováhy, jak překonat r viac
Klíčem je klid
Ryan Holiday
RYAN HOLIDAY dokázal nadchnout pro moudrost starověku již mnoho čtenářů. Ve své nové knize Klíčem je klid ukazuje na nadčasových základech stoické a buddhistické filosofie, jak se vnitřní klid může stát naší tajnou zbraní. Všichni velcí myslitelé, umělci, sportovci a vizionáři maj viac
Kráva na parkovišti
Susan Edmiston   Leonard Scheff
Představte si, že dokola objíždíte přeplněné parkoviště a ve chvíli, kdy spatříte volné místo, jiný řidič zrychlí a vjede vám tam. Jednoduše se rozzuříte. A teď si představte, že místo řidiče vám tam vpochoduje kráva a uvelebí se. Vztek přejde v údiv. Co se změnilo? Vy - váš pohl viac
Nebuďte za ha*zla
Anja Niekerken
Chováte se vždycky tak, abyste se za sebe nemuseli stydět? Každý z nás se občas dopouští chyb, kvůli kterým by se raději neviděl. A právě takové situace pomáhá zvládat kniha Anji Niekerkenové. Autorka se v ní opírá o své bohaté zkušenosti sociálního kouče a rozebírá jednotlivé s viac
Šipka a Koumes - Mise Budoucnost
Anabel Quiroga
Šipka a Koumes se dostali do budoucnosti, kde na ně čeká spousta skvělých vynálezů, ale taky hádanek a výzev. Pomoz jim splnit jejich novou misi! Dokážou se vrátit do přítomnosti? Podaří se ti získat medaili za supersebeovládání? Zapracuj na své sebekontrole a bav se při čtení na viac
Učit se být
Josef Valenta
Podrobný a systematický přehled témat z oblasti osvojování životních dovedností, potřebných pro zvládání situací každodenního života: sebepoznání, sebeovládání, tvořivost, poznávání lidí, mezilidské vztahy, komunikace, kooperace, zvládání a řešení různých situací, zvládání životn viac


Prihlásenie

alebo
Cez Facebook
Cez Google
Stratené heslo?