(S)pokojne žiť

O čom je kniha (S)pokojne žiť?

Z každej strany sa na nás zväčšuje tlak. Telefonáty, správy, nároky, informácie, termíny, maily… Je to „cunami stresu“, ktoré sa na nás valí zovšadiaľ. Cítime sa ako pneumatika napnutá na prasknutie. Potrebujeme ten tlak zmierniť, lebo sa začíname cítiť zle. Začínajú sa prejavovať rôzne fyzické či psychické problémy. Zdravý stres nás môže viesť dopredu a môže byť dobrým sluhom, ak sa však z neho stane náš pán, môže nás aj zničiť.
Táto brožúrka môže byť príležitosťou zastaviť sa a pozrieť na to, čo sa vám v živote deje. Porozmýšľať, odkiaľ k vám prichádza stres, čo vo vašom živote znamená, prípadne či ho už nie je príliš veľa. (Založil/a: maris889)